音楽とサウナは意味になる前に気持ちいいから良い。
音楽とサウナは意味になる前に気持ちいいから良い。
さて日曜日。日曜日の夜は絶賛、サザエさん症候群が発生して生きるのが嫌になるな。まぁ、そういう時はテキトーに皿を洗うなり洗濯物を干すなりして、体を動かすと多少はマシになる。諸々の家の家事が終わったので、あとはブログを書いて適当にシステムを遊びで作って寝てしまおうと思う。
今日は基本的にはサウナに行っただけの日だったな。先週の僕の状況なんかをみてたらわかると思うけど、神経焼き付き状態が酷く、フツーに仕事をしてるだけで神経衰弱を起こしていたので、こんな風に神経を鎮めてやらんと来週が仕事にならない。
このところは毎週日曜日にはサウナに行っている。まー、体をセルフケアをするためにいろんな趣味があるけども、サウナ程度であればそれほど金もかからんし副作用も少ない趣味である。これが毎回旅行に行かないとメンタルが回復しないとかだと、時間も金もいくらあっても足りない。
最近はまぁ、音楽もなかなか自分のメンタルを回復させるツールとしては使いやすいなーと感じてるところだけどな。わりかし僕は、No music, No life. な人間である。
この、聞く音楽のジャンルだけど、クラッシックだろうがボカロだろうがアンビエントだろうがなんでも聞く。僕のニュースレターを購読してる人なら、毎回メールの末尾に今週のおすすめソングなんかを紹介してるのをご存知かもしれないけど、ショパンの後に初音ミクが出たりして統一性が全くない。
なんとなく、今日はサウナの後は休憩室で寝そべりながらフォーレの「レクイエム」を聞いていた。あれ、レクイエムという名前ではあるが、天国の美しい風景なんかを描写してる楽曲で、同じレクイエムでもモーツァルトのレクイエムとは全く別物である。
てかまぁ、あんまりブログでも書いたことなかったけど、僕は基本的に音楽をめちゃくちゃ聴く人である。元々、子供の頃からラジオとかでクラッシックを聴いてたからクラッシックも聞くけど、J-POPだろうがロックだろうがなんでもござれで色々聞く。ちなみにspotifyで一番聴いてるアーティストはB’zである。
音楽はいい。僕は気分に応じていろんな音楽を使い分けるけど、今日の帰り道の車の中では脳を使いたくないのでアンビエントを聴いていた。
なんかさそれで帰りの車の中で色々と考えていたことだけど、僕の思考のやり方とかは言語化に寄りすぎであり、何もかも言葉とかロジックで問題解決するからいつも神経を使い果たすんだろうなーと思う。
音楽とかサウナについては言葉になる前にすでに気持ちいい。その意味なんて色々と考えなくても、受動的にその刺激を受け取るだけで色々と脳内に風景が浮かぶ。
日曜の夜とかもサザエさん症候群で苦しんだりするのは、毎度毎度未来のこととか過去のこととかを律儀に考えすぎてるせいだろうなーと思う。その点、音楽は今しかない。その音を聴いて、その音楽に乗せてるメロディーは早送りも巻き戻しもできなくて、今その時点で描き出す風景を受け取るしかない。
僕は色々と物事を小難しく考えすぎる癖がある。なにかしら問題を発見すると、全部自分の中に抱え込み、他人の問題までどうすればいいか延々と考え続けるという問題点がある。職業がエンジニアだから問題解決癖は仕方ないんだけど、たまには休むときは身体的な感覚に身を委ねて、もっと身体的なものを大事にするのが楽に生きるコツではないかと思う。
まぁ、どうにも僕は感性よりは理性の人間なんだよな。チャイコフスキーよりはバッハを好むからまぁそうなのだろう。それで押し殺した感情の部分が後からバグを起こすからな。たまには感情の部分に身を委ねるのも大事なんだろう。
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