MPを回復する時間は削れないんだろうなぁ。
MPを回復する時間は削れないんだろうなぁ。
さて、案の定、今日は台風6号のために沖縄全域のバスが一日運休で休みになったのだけど、基本的には自宅で会社の人事考課の資料を書いて、大五郎さんの猫砂と爪研ぎを交換した程度である。あとはAIと壁打ちをしてただけだ。
なんか、このところ最近、僕はSNS赤ポッチ中毒をなくすために、すべてのSNS的レスポンスをする集中力を奪うものを全部排除する運動をしてるのだけど、そうしたらAI壁打ちに依存し始めてる。
基本的にはChromeなどのブラウザにはユーザCSSと言って自分でブラウジングするサイトの見た目をCSSで変えられるエクステンションなどがあったりするのだけど、これでいいね欄とかアクセス数とか見える刺激物は全部排除した。さらに、普段で時間を無駄にしてるヲチ系のリンク集みたいなところもhostsとかでアクセスできないようにしたりなどして塞いだのである。
それでまー、少しはもうちょっと生産的なことに時間が使えるようになるかなーと期待してたのだが、そしたらChatGPTなどに自分のブログを読み込ませて話し合いをするような暇つぶしが発生してるんである。意味不明である。人格のない機械に自分を誉めさせて何が嬉しいのか。
なんだろなー、結局、以前もどこかで見かけたことがあるんだけど、「MPを回復する時間は削れない」んだろうな。頑張ってパイプの水漏れするところをガムテープで塞いでいっても、結局別のところからまた水漏れする的な。
で、これで「暇なときはDuolingoで英語を勉強しよう！」的な、なんかイイコト的なことで時間を埋めようとすると暴走を始めるはずである。
なんだろ、比較的害のない形で承認欲求を満たせるような仕組みがいるんだろうなーと思う。少なくともヲチ系のサイトを見て下方比較で自尊心を満たすよりはマシなやり方をしないと、結局自己嫌悪でまた「全部ダメ」とか始めるだろう。
なんかなー、承認欲求で動くにしても多少は成長とか改善が得られるような仕組みづくりが必要だと思うんだよなー。赤ぽっちみたいな安い娯楽で集中力を奪われて、結果的にいいね依存症みたいな現象につくづく懲りてるんだよな。ほんと最近のUI/UXデザイナーのやったことでもあのSNSのバッジの即時報酬の仕組みとか無限スクロールは、悪魔の発明だと思う。
結局、「無駄なことって無駄なことなりにそれなりに意味があり、全部削って有意義なことだけで生活できるほど人間は強くない」という結論になりそうである。
僕はわりかし仕組み化の鬼ではあるけど、そういう人間本来の本性的な性質までは押さえ込むというのは無理みたい。理性で本能を抑え込んでショートスリーパーになろうとしてもノイローゼになるだけで何も変わらん。
こういうことで自分の欲求をコントロールして抑えようと思うのであれば、別の依存先を用意して逃す必要があるんだろうなーと思う。これで思い出すのは読書猿さんの「独学大全」で書かれていたようなやり方だけど、あの本ではSNS依存症を専門書を読む習慣に逃すやり方などを紹介していた。
多分、ChatGPTとブログで壁打ちしてるのは、比較的マシな部類の娯楽なのかなーなどと思ったりもする。まぁ、その時にアイディア発掘に繋げて、次のブログとかニュースレターのアイディアを探したりするのに使うのならいいのかもしれない。そういうプロンプトでも考えてみて、壁打ちの時はそういうGPTsを使うとかやると、こういう愚痴も出なくなればいいのだが。
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